Нежная курочка в чесночном маринаде |
Состав:
6 куриных грудок (примерно 1 кг)
Для маринада:
½ лимона 4 ст.л. оливкового масла Extra Virgin 3-4 зубчика чеснока соль черный молотый перец
Рецепт нежной курочки в чесночном маринаде:
Куриные грудки промыть и слегка обсушить. Для приготовления маринада выдавить сок лимона, добавить соль, оливковое масло и черный молотый перец. Чеснок очистить, мелко порубить, добавить в маринад и тщательно перемешать. Приготовленным маринадом залить куриные грудки, перемешать и оставить мариноваться на 30-40 минут. Маринованные куриные грудки выложить на небольшой противень, полить сверху остатками маринада и поместить в предварительно разогретую до 200 градусов духовку. Выпекать в течение 35-40 минут.
Приятного аппетита! |