Состав:
1 филе индейки (примерно 400-450 г)
1 маленький кабачок
1 морковь среднего размера
1 репчатый лук
4-5 веточек петрушки
1-2 зубчика чеснока
1 яйцо
4-6 ст.л. муки с горкой
соль
перец черный молотый
3-4 ст.л. муки, чтобы обвалять сформированные котлеты
Рецепт котлет из индейки:
Филе индейки промыть, немного обсушить и пропустить через мясорубку (либо измельчить в блендере) и выложить в глубокую посуду.
Морковь и репчатый лук очистить и промыть. Кабачок промыть, удалить плодоножку. Овощи измельчить в блендере или пропустить через мясорубку и добавить к индейке.
Петрушку промыть, обсушить, очень мелко порубить и добавить к остальным компонентам для котлет, посолить, поперчить, вбить яйцо, выдавить чеснок и добавить 4 ст.л. муки. Все тщательно перемешать. Если тесто для котлет получается жидким, то добавить еще 2 ст.л. муки и еще раз перемешать. Котлеты формировать мокрыми руками (или использовать смоченную в холодной воде столовую ложку), сформированные котлеты обвалять в муке и обжарить в растительном масле с двух сторон до румяной корочки.
Приятного аппетита! |